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        “嗯。”

        等里斯特再次醒来的时候，已经是第二天早上了，并且正正好好是凌晨四点，此时大多数的海军还在睡眠之中没有醒过来，只要少部分清醒的海军在值班。

        醒来之后的里斯特也没有打扰他们，而是找到一个没人的角落，开始了一天的锻炼。

        昨天的那场战斗，让里斯特知道了自己战斗经验的不足，并且体力现在是他最大的缺陷，不过一个七岁的孩子能够有着这么强大的战力已经是很不错了，但是里斯特仍然不满足，他要变得更强。

        他深知这个海贼世界的生存法则，只有变得更强，才能够有自己的生存之地。

        “没想到你竟然这么早就起来了。”

        这时，一道声音突然从他的身后响了起来，里斯特瞬间警惕的转过身并且向后跳了一大步，当看到副官的时候，他警惕的表情才缓和下来。

        “按照你现在的身体来说，你的身体素质已经达到极限了，无论再做什么样的锻炼，短时间都无法让你的身体素质有所突破的。”

        里斯特现在也注意到了这一点，他的身体素质已经好几天没有进步了，以前他都是一天进步一大块，但是现在却已经停滞不前了。

        只有等他的年龄再增长一些，他的身体素质才能够再次得到提升。

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